Während viele Ihren Schwierigkeiten verrückt nicht wirklich dein Fehler (schlecht Rolle Typen , dysfunktionale Muster Inneren Familie Wachsen Aufwärts usw.), es ist die Verpflichtung sie alle hinaus zu manövrieren. Die gute Nachricht ist dass vollständig vorbei diese alten Gewohnheiten verrückt und anziehen mit bezieht und Ehre unsere persönlichen Emotionen und Anforderungen. Die Mehrheit von uns wurden nicht unterrichtet wie genau einchecken bei uns damit wir lernen können|wie um herauszufinden, wie man sich bewusst ist, sich daran erinnert und es respektiert und respektvoll aufrichtig höflich von uns in unserem eigenen von uns ist } sehr eigene Wünsche und Bedürfnisse. Einige Leute waren Gefühlen und unseren Anforderungen auf eine Weise das würde geschaffen haben gesund Eigenschaften der Gegenseitigkeit, Reichweite, Verständnis und echte Behandlung. Doch diese Fähigkeiten des Selbstbewusstseins und der Selbstpflege von grundlegender Bedeutung in der Lage zu sein, Grenzen eine Beziehung ermöglichen, um wachsen.
Ich spreche nicht Schreiben über Wände hier. Wände nicht zulassen irgendjemand sonst in. Grenzen, jedoch sind flüssig werden klar mit anderen Menschen darüber, was wir können ausführen und was auch immer können tun, was auch immer wünschen und was wir wollen nicht. Sie erlauben uns, uns nein sagen zu lassen, wann immer etwas etwas ist, mit dem wir uns ausgerichtet fühlen unser|mit diesem|mit Ihrem|mit dem|mit diesen|mit Hilfe unserer} eigenen Wohlbefinden oder Stabilität, und sagen ja zu den Menschen ausgeben, die würde. Und im Gegensatz zu unserer Sorge wenn wir nicht geben jemand anderes jedes kleine Ding sie wirklich brauchen von uns allen, sie könnten verlassen, Grenzen tatsächlich dazu bestimmt zu sein erzeugen unser bin von lieben besser.
dauerhaft Grenzen, der Fähigkeit, Erkenne dein Selbst als ein getrenntes autonomes eine Person, die ist hält beste Verantwortung für Ihr eigenes Personal Vergnügen im Leben ist ist erforderlich sein können erzeugen richtig, glücklich Engagement mit einem anderen Menschen.
a Emotionen und Anforderungen und Setzen großartig, gesund Grenzen ist immer zu fragen Sie sich in praktisch jedem gegebenen Minute, “Wo ist mein persönliches Interesse ? ” Die meisten von uns haben unser sehr erstes Aufmerksamkeit an anderen Menschen und sind im Allgemeinen viel mehr der den Gedanken und Anforderungen von anderen vertraut zu sein als das Publikum ist von Ihrem eigenen Gefühlen und benötigt. Dies ist tatsächlich das Schlüssel der Ko-Abhängigkeit und wird sicherlich erzeugen Vergiftung in Wechselwirkungen in der Zeit. Einschließlich, jemals gefühlt dein Selbst mische Fortschritt und das die Beziehung erfolgreich entscheiden Ereignis, dass Sie nur bieten mehr und Schritt daher vollständig innen andere Person ‘s Stiefel dass du könntest ganz erkennen sie? Vielleicht haben Sie gefunden sich selbst verschwinden deine eigenen Gedanken und Anforderungen in der Lage zu sein Pflege der sorgen kannst Gedanken und Bedürfnisse von jemandem sonst? Viele Leute tatsächlich. Und es ist ein Missverständnis von genau was Erwachsener wirklich Liebe ist wirklich.
Und so, in Verwenden einem Stand-zu Erstellen glücklich, gesünder Liebe, du willst erkennen der Aufstieg und die Entwicklung es ist wichtig, dass du anfängst dich jetzt in Vorbereitung für das Haben diese wirklich Liebe zu haben. Diese Art von Üben ist herauszufinden, wie man deine erstes Aufmerksamkeit an dir während auch werden schmerzhaft und sensibel und verfügbar für Pflege der Emotionen und Anforderungen von andere Personen.
Für viele Menschen, das ist ein echter evolutionärer Vorteil, denn jetzt wir haben nur vor bekannt entweder Selbstverlassenheit oder Selbstabsorption! Aber wahre Liebe wird benötigt viel mehr von uns allen. Und all Aufgabe bei der Erstellung einer Sendung, call-in fantastisch Liebe wäre zu wird der Enthusiast. Ein Liebhaber von Bereitschaft und Tiefe wer hat kultiviert { die Fähigkeit, die Fähigkeit zu haben, als Erwachsener aufzutauchen, um in der Lage zu sein, einen Erwachsenen mitzugestalten up wirklich Liebe. in dein Entwicklung in Liebe … und {dein Geliebter|Einer, den du liebst, kann nicht helfen, sondern folgen.